De juiste vragen

Wat wil je nu en wat wil je op lange termijn?

Wat heb je daarvoor nodig?

Wat geeft je een goed gevoel?

Wat maakt dat je hier graag rondloopt, dat je hier graag bent, dat je graag met mensen afspreekt?

Waarom ben je graag of net niet graag alleen?

Dit is je 'levensexamen', er zijn geen verkeerde antwoorden, iedereen heeft namelijk andere antwoorden en zolang die op jezelf van toepassing zijn, is het antwoord juist.

Je hebt al die jaren geïnvesteerd in vragen te stellen aan anderen. Te kijken hoe anderen het zouden doen. Maar zij volgen niet dezelfde levensweg. Alleen jij staat elke dag met jezelf op en gaat elke dag met jezelf slapen. Wat je tussen die 2 momenten doet, hangt af van jou, toch? Niet van wat een ander zou doen.

Ga in dialoog met jezelf. 

Welke vragen stel je jezelf?

Er kunnen veel veranderingen gebeuren op korte tijd en dan is het moeilijk om dat te aanvaarden als je niet goed om kan met veranderingen.

Beetje bij beetje leer je te accepteren dat het leven nu eenmaal vol veranderingen zit. Je kan daar niet onderuit. 

Soms gebeurt er een verandering in je nadeel, maar soms ook in je voordeel.

Het kan eerst als een nadeel aanvoelen en daarna pas als een voordeel maar dat is de weg die je moet afleggen. In het nadeel moet je groeien naar het idee van wat er een voordeel kan aan zijn eigenlijk.

Als je jezelf die vraag stelt bij elke tegenslag die je hebt, dan kom je al een eindje verder op korte termijn.

Soms moet je stilstaan om vooruit te kunnen gaan. 

Hoe wil je vooruit komen?

Waar wil je naartoe? Als welke persoon? Op welke manier?

Snel of traag?

Ik heb hier 6 jaar over gedaan, voor ik doorhad dat ik mezelf de verkeerde vragen stelde. Ik analyseerde meer een ander dan mezelf. Nu pas ben ik bezig met mezelf. 

Als ik jou kan helpen om het voor jou korter te maken, dan ben ik geraakt waar ik wil geraken met deze website. Dat jullie sneller bepaalde inzichten krijgen, dat jullie jezelf sneller andere vragen beginnen te stellen. Het is door jezelf de juiste vragen te stellen dat je bezig bent met je eigen gedachten, niet die van een ander.

Daarvoor heb je echt stilte nodig. Daar moet je alleen voor zijn. Anders heb je continu prikkels van een ander, gedachten van een ander die zich in jouw hoofd willen nestelen.

Zelfs als je alleen thuis bent, heb je ook nog prikkels. Denk aan je huishouden, er is altijd wel een 'to-do' die jou roept, denk aan je gsm, die kan eindeloos oplichten en je hebt alleen maar schrik en een bang hart van wie je nu weer nodig heeft. Gaat de melding jou een goed gevoel geven of is het weer een 'to-do' erbij? Of geeft het jou weer een slecht gevoel? 

Schermloos lijkt ademloos, maar dat komt omdat je het gevoel krijgt dat je inademt, pas bij het uitademen, ga je het verschil merken van een meer schermloos leven. Wat een zaligheid.

Niemand die in je hoofd wilt kruipen. Je voert een dialoog met jezelf.

Wordt het niet eens hoog tijd?

Hoe lang hebben we niet geleefd in een dialoog met anderen? Gedaan wat anderen van ons verwachtten? 

Wat verwacht jij van jezelf?

Hierbij enkele juiste vragen die je op weg kunnen helpen om het beste dialoog met jezelf te voeren, vragen die je gaan helpen om jezelf te ontdekken en daarnaar te kunnen leven.

Here we go:

1. Is dat goed voor mij of goed voor jou?
2. Maakt mij dat blij?
3. Wanneer reageer ik (teveel) in gevoel en wanneer (teveel) in ratio? 
4. Is dat echt zo wat ik nu zeg of wat de andere nu zegt? Is dat echt zo?
5. Is dat mijn probleem of jouw probleem?
6. Wie ben ik, waarvoor sta ik?
7. Wat vind ik belangrijk?
8. Spreken we dezelfde taal?
9. Kan ik jou vertrouwen?
10. Is het win-win of enkel gewin voor de ander?
11. Heb ik iemand bewust gekwetst? Nee, dan zeg ik dus ook geen 'sorry' meer.
12. Ben ik mezelf of leef ik naar de verwachting van een ander?
13. Wat zijn mijn doelen (korte- en langetermijn)?
14. Is het mijn doel of jouw doel?
15. Ben ik goed omringd?
16. Wat triggert mij en geeft mij instant een slecht gevoel?
17. Vanwaar komt die trigger?
18. Kies je voor kwantiteit of kwaliteit?
19. Hoe besteed ik het liefst mijn tijd?
20. Waar ben ik dankbaar voor?
21. Welke verhalen vertel ik tegen mijzelf?